企业服务

游泳防溺水教育

开展游泳安全教育，提供防溺水技能培训课程；

游泳教练培训

为有志成为游泳教练的人提供专业培训课程；

游泳赛事直播

为游泳比赛提供直播和媒体传播服务；

游泳比赛裁判培训

培训游泳比赛裁判员，并提供相应认证；

常见的问题解答

游泳训练应该根据个人的实际情况安排合理的训练计划和目标。

游泳可锻炼腿部、胸肌、背肌、肩部和腹部等部位的肌肉。

在游泳时如遇到意外情况（如抽筋、突发疾病），应立即停止游泳，并向救生人员求助。

通过练习蛙泳、蝶泳等高效率的游泳姿势，以及提高上肢力量和踢腿力量来提高游泳速度。